Vevve Jäderlund
Yoga World
Everyday YogaMin YogaspaningTala Ohm YogaYogaYoga med Vevve

Yoga 360° Avsnitt 2 – Yoga i vardagen

Vårt andra avsnitt ligger nu live!
Innan jag skriver vad det handlar om vill jag och Sara skicka ett STOR TACK! till alla som har lyssnat och delat och kommenterat, prenumererat och betygsatt podden. Wow, superkul vilket mottagande podden fick förra veckan.
I dagens avsnitt diskuterar vi ämnet yoga i vardagen, både vad det innebär och hur en kan planera och lägga upp sin yogapraktik. Allt för att få till yogan i sin egen vardag. Frågor vi diskuterar är vad är yoga, vem var yoga tänk för i början, vad innebär det att göra/vara/leva yoga, hur få till yoga i vardagen utifrån ditt syfte och “måste” vi yoga varje dag?

Under avsnittet nämner vi några filosofiböcker:

  • Rig Veda
  • Upanishaderna

En annan podcast som vi pratar om i detta avsnitt är Yogaland av Andrea Ferretti och Jason Crandell, en väldigt inspirerande och matnyttig podd.

Vi vill rikta ett tack till vår samarbetspartner Yogobe för denna säsong – nordens största onlinetjänst inom yoga och hälsa. Vi vill också kreditera den klockrena bilden på mig och Sara är tagen av Malin Wittig och musiken som används i avsnittet är Royalty Free Music från Bensound.

Vi som gör Yoga 360° är jag Vevve med the one and only Sara Ström. Vill du yoga med Sara och ta del av hennes arbete spana in hennes kommande kurser, utbildningar och retreats här samt följ hennes instagram @yogaprehab. Vill du hojta till mig på instagram hittar du mig på @vevvejaderlund. Är du nyfiken på min Everyday Yoga School 200h yogalärarutbildning surfa in här.

Kommentera gärna vad du tycker, och dela till yogis du tror skulle gilla podden. För att få avisering varje gång vi släpper nytt avsnitt av podden signa upp dig på vårt Yoga 360°-nyhetsbrev här. Prenumerera på podden, och betygsätt den, också på itunes om du gillar den och vill ha mer.
Edit: för dig som inte har iTunes och vill lyssna via datorn kan du lyssna direkt på yogaprehab.se

1 kommentar

Lämna en kommentar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.