Vevve Jäderlund
Yoga World
Everyday YogaMindsetTala Ohm YogaYogaYoga med VevveYogalärartips

Yogaadventskalender – Lucka 11: Yinklass för att hitta in

Välkommen till Yogaadventskalendern 2018 och vår nedräkning till jul!
Bakom Lucka 11 hittar du en yinyogaklass som vägleder dig att hitta in, få kontakt med din kärna och landa mjukt i det som är du. Boken jag läser från är Sofia Sivertsdotters “Strimmor av Ljus”

Om du gillade den här luckan får du gärna berätta vad du tyckte om den, och hur din stund på mattan var. Om några tankar kom upp eller vad dagens intention betyder för dig.
Sprid julkänslan genom att tipsa dina vänner som skulle vilja räkna ner till julen med yoga. Länka till inlägget eller bjud in dem till det FB-eventet för Yogaadventskalendern 2018 där jag delar dagens lucka varje morgon.

3 kommentarer

  1. oj oj!

    Tack för den här klassen!

    Hade svårt att koppla av i början, men sen jag jaag la mig i barnen, wow, det var som jag sväva. Kroppen fick sväva iväg. Tankarna fick vila.

    Väldig skön och lagom yinklass när man inte ha så mycket tid. Passa väldigt fint idag.

    Ser fram emot en god natts sömn nu! Och morgondagens lucka! <3

Lämna ett svar till Linnea Svensson Avbryt svar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.