Vevve Jäderlund
Yoga World
Everyday YogaTala Ohm YogaYogaYoga med Vevve

Alla hjärtans dag – Kärlek till dig själv med hjärtöppnare

foto: Mandy von Stahl

Vilket sätt bättre att fira kärleken till dig själv denna Alla Hjärtans Dag med en yogaklass där fokuset är hjärtöppnare, eller bakåtböjningar som det också kallas.

När vi tänker på kärlek är det lätt att blir det att vi ska ge ge ge, till andra på bekostnad av oss själva, nästan så vi holkas ur.
Men det är inte kärlek, inte mot andra framförallt inte mot dig.
Den här klassen hjälper dig träna på hur du kan bygga upp din kärlek till dig själv. Så du kan ge, säga ja och nej, från en plats av integritet och grundning.

Lämna en kommentar

Hantering av personuppgifter

Denna sida använder information som kan kopplas till dig som besökare, för att förbättra och anpassa upplevelsen. Mer information finns i våra användarvilkor. Läs igenom informationen och klicka nedan om du samtycker.