Är du som jag trött på adventskalendrar med små pryttlar, men fortfarande vill räkna ner till julafton med en adventskalender?Med
Release & Restore är en helgworkshop där vi jobbar med metoder som frigör stress, och tekniker hjälper att återställa ork,
Kan du komma på dig själv att du anpassar dig för andras skull? För att de ska bli nöjda, känna
Nytt avsnitt av Yoga 360; Är yoga verkligen för alla?Jag och Sara Hoy pratar om hur motsägelsefullt det är att yoga marknadsförs
Varför är känslan av otillräcklighet så stark? Och varför känner vi att måste överkompensera eller prestera felfritt för att leva
