Din anatomi spelar roll. Din kropps strukturer och delar skapar tillsammans förutsättningarna för vad du kan göra i rörelse. I
Denna vecka zoomar vi in på en utav mina hjärtefrågor: assisteringar. Eller som det också kallas passning, justering, korrigering, manipulering
Denna vecka tar vi med er lyssnare på en resa bland hållnings- och linjeringsprinciper (alignment) i yogan. Vad kommer egentligen
Denna vecka tar vi med er lyssnare in i mellanrummet där yoga och hälsa möter en kommersiell medievärld. Med oss
Nu är vårt tionde och sista avsnitt av första säsongen av Yoga 360° ute för lyssning. Jag och Sara är
